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[コンプリート!] ぽっこりお腹 原因 筋肉 317395-ぽっこりお腹 原因 筋肉

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 お腹だけがぽっこりしている 「ぽっこりお腹」の原因は、『内臓の垂れ下がり』 です。 ・加齢・筋肉の衰え・ストレス(自律神経の乱れ)・姿勢が悪い事・骨盤の傾き・悪い食生活・により原因を押さえ適切に対処したい。 ぽっこり腹は反り腰かも 筋トレとストレッチで改善 改善策は、衰えている筋肉を鍛え、凝り固まって ぽっこりのお腹の原因は反り腰 ぽっこりお腹の原因は、反り腰が原因です。 なぜなら、反り腰になって、腰が反っていると、 お腹の筋肉が緩んで、お腹がたるんでしまうからです。 なので、そのまま反り腰が解消されないと、 下腹痩せダイエット 気になる贅肉を落としたい ぽっこりお腹の原因は 食事や筋トレで美ボディに Oggi Jp Oggi Jp ぽっこりお腹 原因 筋肉